Transform Your Muscles with One Kettlebell
September 26, 2025
ට්‍රෙඩ්මිල් ව්‍යායාම වලින් උපරිම ප්‍රයෝජනය ලබා ගැනීම සඳහා පහත සඳහන් ක්‍රම අනුගමනය කරන්න
September 22, 2025
Showing results for
Fitness Adviser
2019.05.06
How Changing Your Energy Balance Can Help You Lose Weight
What Is Energy Balance? Energy balance is the difference between your...
2019.04.17
අවුරුදු සමයේ ඔබේ හෘද සෞඛ්‍යය ගැන සැළකිලිමත් වන්න
තෙල්, පිටි, සීනි හා මත්පැන් පානය ඉහළ යන මේ සිංහල...
2019.04.01
The 19 Most Weight-Loss-Friendly Food on the Planet
Not all calories are created equal. Different kinds of food...
2019.03.19
ජංගම දුරකථනයෙන් ඔබේ සෞඛ්‍යයට එල්ල විය හැකි අහිතකර ප්‍රතිවිපාක
ඔබ අවසාන වතාවට ජංගම දුරකථනය පිරිසිදු කළේ කවදාද? නිතරම අතේ...
2019.03.04
Leading Causes of Weight Gain and Obesity
Obesity is one of the biggest health problems in the...
2019.02.14
ව්යායාම් මඟින් හෘද මාංශ පේශී ශක්තිමත් කළ හැක
ව්යායාම් ආරම්භ කිරීමට ප්‍රමාද වූ අයට සුභ ආරංචියක් තිබේ. පහතින්...
2018.12.04
Treadmill Interval Workouts: Treadmill Workouts to Lose Weight Faster
Intervals are hands down, one of the best ways to...
2018.11.02
What your blood type says about you
Science suggests that your blood type can reveal much...
2018.10.15
සීනි භාවිතය අඩුකර නිරෝගීව සිටිමු
පර්යේෂණවලින් හෙලිවී ඇති පරිදි සීනි ශරීරය තුලදී මේදය බවට...
Distributors
Online Shopping Partners
Brands
